بهترین غذاها برای آشپزی در طبیعت؛ لذت کمپ را دو برابر کنیم
مدیر سایت۱۴۰۳-۰۷-۳۰ تجربهای شیرین از یک سفر بینظیر با طبخ غذا در طبیعت
لذت غذا خوردن در دل طبیعت، یکی از بینظیرترین لذتهایی است که گردشگران تجربه میکنند. آرامش محض طبیعت و فارغ شدن از هیاهوی زندگی شهری در کنار خوردن غذاهای لذیذ، میتواند سفرتان به دل طبیعت را به یکی از خاطرهانگیزترین اتفاقات زندگی شما تبدیل کند. بااینحال انتخاب غذایی که علاوه بر طبخ سریع و راحت، با کمترین امکانات آماده شود، نکته مهمی است که در زمان گردشگری و کمپینگ مختلف باید به آن توجه داشته باشید.
غذای مناسب برای طبیعت را متناسب با شرایط انتخاب کنید
اگر غذاهای گرم را برای سفر خود به طبیعت انتخاب کنید، آتش مهمترین چیزی است که به آن نیاز دارید. به همین دلیل انتخاب روش مناسب پخت در تعیین غذای مصرفی کمپینگها بسیار مهم است. بسیاری از گردشگران متناسب با حجم غذا و زمان لازم برای پخت آن از چهار روش اصلی برای طبخ استفاده میکنند.
این چهار روش عبارتاند از:
- آتش
- اجاق دوپایه
- کوره سنگ
- استفاده از فویل آلومینیوم
از سوی دیگر توجه به برخی نکات دیگر مانند موقعیت مکانی دقیق مقصد، نوع آبوهوا، مدت کمپینگ، سفر با ماشین یا بهصورت پیاده، توجه به وسایل مورد نیاز برای پخت غذا، میزان مقاومت مواد غذایی در برابر شرایط متغیر آبوهوایی و مقدار سیرکنندگی آنها در انتخاب بهترین غذا برای آشپزی در طبیعت نقش مهمی بر عهده دارد و شما با یک دوره آموزش آشپزی ساده در یکی آموزشگاه آشپزی در اصفهان میتوانید انواع غذاهای سریع و خوشمزه در طبیعت را یادبگیرید.
محبوبترین غذاها برای آمادهسازی در طبیعت
انتخاب غذا در طبیعت یک مساله کاملا شخصی است. بر اساس میزان علاقهای که به غذا دارید میتوانید حجم مناسبی از غذا را در طبیعت استفاده کنید. به هیچ عنوان لذت طبخ غذا در طبیعت را از دست ندهید. تجربه پخت غذا در دل طبیعت، لذتی نیست که همیشه تکرار شود؛ بنابراین تا جای ممکن در گردشگریها و کمپینگهای خود از غذاهای سرد استفاده نکنید. در ادامه به بهترین غذاها در وعدههای مختلف غذایی برای آشپزی در طبیعت اشاره میکنیم.
کسب اطلاعات بیشتر: ترفندهای ساده برای تهیهی دسرهای خانگی خوشمزه
بهترین غذاها برای وعده صبحانه در طبیعت
صبحانه وعدهای است که انرژی حرکت شما در طول سفر را تامین میکند؛ بنابراین باید از مواد غذایی مناسب و کاملی استفاده کنید که توان شما را برای بالارفتن از کوه، دوچرخهسواری، پیادهرویهای طولانی و … افزایش دهد.
غذاهای زیر پیشنهادهای مناسبی برای درست کردن وعده صبحانه در طبیعت هستند:
- اوتمیل: صبحانهای مقوی که از شیر، جو دو سر، عسل، شیره انگور، مغز میوهها و کره بادام زمینی درست میشود
- تخم مرغ آبپز: بهتر است از قبل آنها را آبپز کنید
- املت: بر اساس سلایق مختلف میتوانید از انواع املتهای ژامبون، مرغ، پنیر پیتزا و … استفاده کنید
- غلات: ترکیب انواع غلات با شیر انرژی مناسبی در ادامه مسیر به شما میدهد
- ساندویچهای سرد و گرم: نان و پنیر و گوجه و خیار، اسنک، انواع ساندویچهای ژامبون، سالاد الویه و … پیشنهادهای خوبی برای صبحانه در کمپینگ هستند
پرانرژیترین غذاها برای نهار کمپینگ
نهار مهمترین وعده غذایی در طبیعت است که بیشترین وقت را از شما میگیرد. هر خلاقیتی برای طبخ غذا دارید باید در پخت غذای نهار پیاده کنید. طیف متنوعی از غذاهای مخصوص کمپینگ وجود دارند؛ اما متناسب با زمان شما برای طبخ آنها، باید بهترین غذا انتخاب شود.
با انتخاب غذاهای زیر تجربه جدیدی از زندگی در طبیعت را به دست آورید:
- انواع کتلت و کوکو: غذاهایی سبک که میتوانید قبل از کمپینگ آنها را درست کرده و در طبیعت فقط روشی برای گرم کردن آن پیدا کنید
- ساندویچ سرد: ساندویچ مرغ، ژامبون و سالاد اولیه نیاز شما به طبخ غذا در آتش را از بین میبرند
- میرزا قاسمی: غذایی ساده که به راحتی بر روی انواع روشهای پخت قابل طبخ است
- کباب: طبخ انواع شیشلیک، جوجه کباب، چنجه، کباب کوبیده بر روی کوره سنگ یا در زغال لذیذترین غذا در طبیعت را به شما هدیه میدهد
غذاهای سبک را برای وعده شام انتخاب کنید
غذای انتخابی شما برای شام باید سبک باشد تا هم خواب شما را مختل نکند و هم مانع از بازگشت مسیر نشود. گردشگران معمولا از غذاهای آماده و بدون نیاز به آتش استفاده میکنند. البته میزان کالری این غذاها باید انرژی یک روز کامل ماجراجویی را در بدن شما تامین کند.
بهترین غذاها برای کمپینگ در شب عبارتاند از:
- ماکارونی: این غذا را باید از قبل درست کنید و آن را کاملا در داخل یک فویل بپیچید. در کمپینگ شب فقط ۱۰ دقیقه زمان برای گرم کردن آن نیاز دارید
- انواع غذاهای کنسروی: انواع کنسروهای سبزیجات، تن ماهی، مرغ، لوبیا گرم، خوراک عدسی و … انتخاب مناسبی برای خوردن غذا در کمپینگ شب هستند
- اسنکهای خوشمزه: اسنک سوسیس، اسنک کالباس و اسنک گوشت از محبوبترین شامها در دل طبیعت بهشمار میآیند
تجربهای از یک سفر شیرین با خوردن غذاهای لذیذ در دل طبیعت
با رفتن به رستوران یا بیاهمیت جلوه دادن غذا، تجربه طبخ و خوردن مواد غذایی در طبیعت را از دست ندهید. تاثیری که خوردن غذا در طبیعت بر روان و روحیه شما دارد، تا مدتها در ذهن شما باقی میماند و انرژی شما برای شروع کارهایتان را تامین میکند.
برچسب ها : آشپزی,طبیعت,کمپ,غذا,پخت و پز,مسافرت
اشتراک گذاری
دیدگاهتان را بنویسید