نوشیدنی‌های طبیعی مناسب فصل تابستان

نوشیدنی‌های طبیعی مناسب فصل تابستان + طرز تهیه آن‌ها

تابستان، فصل گرما و آفتاب است و نیاز به نوشیدنی‌های خنک و طبیعی بیشتر احساس می‌شود. در اینجا چند نوشیدنی طبیعی و خوشمزه که مناسب فصل تابستان هستند را به همراه طرز تهیه آنها معرفی می‌کنم.

کسب اطلاعات بیشتر: آیا آب کرفس سالم است؟ همه ی چیزهایی که لازم است بدانی

۱. شربت آبلیمو

مواد لازم:

  • آبلیمو تازه: ۱ لیوان
  • شکر: ۱ لیوان
  • آب: ۴ لیوان
  • یخ: به مقدار لازم

دستور تهیه:

  1. آماده‌سازی شربت:

    • شکر و آب را در یک قابلمه کوچک مخلوط کنید.
    • قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و هم بزنید تا شکر کاملاً حل شود و شربت به جوش آید.
    • وقتی شربت به جوش آمد و شکر کاملاً حل شد، آن را از روی حرارت بردارید و بگذارید خنک شود.
  2. مخلوط کردن مواد:

    • آبلیمو را به شربت خنک شده اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
    • مخلوط آبلیمو و شربت را در یک پارچ بزرگ بریزید.
  3. اضافه کردن یخ:

    • یخ‌ها را به پارچ اضافه کنید.
  4. تزئین و سرو:

    • برگه‌های نعناع تازه را به شربت اضافه کنید.
    • شربت را در لیوان‌ها بریزید و با نعناع تزئین کنید.

نکات:

  • می‌توانید به جای شکر از عسل استفاده کنید تا شربت سالم‌تری داشته باشید.
  • برای طعم بهتر می‌توانید کمی پوست لیمو رنده شده نیز به شربت اضافه کنید.

نوش جان!

امیدوارم از این شربت خنک و خوشمزه لذت ببرید!

۲. موهیتو

مواد لازم:

  • نعناع تازه: ۱۰-۱۲ برگ
  • لیمو ترش: ۲ عدد
  • شکر: ۲ قاشق غذاخوری
  • آب گازدار: ۱ لیوان
  • یخ: به مقدار لازم

طرز تهیه:

  1. برگ‌های نعناع و شکر را در لیوان بریزید و با قاشق فشار دهید تا عطر نعناع بیرون بیاید.
  2. آب لیمو ترش‌ها را اضافه کنید و مخلوط کنید.
  3. یخ و آب گازدار را اضافه کنید و خوب هم بزنید.
  4. نوشیدنی آماده است، با برگ نعناع تزئین کنید.

۳. شربت خاکشیر

مواد لازم:

  • خاکشیر: ۳ قاشق غذاخوری
  • شکر: ۱ لیوان
  • آب: ۴ لیوان
  • یخ: به مقدار لازم
  • آبلیمو (اختیاری): به مقدار لازم

طرز تهیه:

  1. خاکشیر را به خوبی بشویید تا ناخالصی‌ها از آن جدا شود.
  2. شکر را در آب حل کنید تا کاملاً حل شود.
  3. خاکشیر و آبلیمو را به آب اضافه کنید و مخلوط کنید.
  4. یخ اضافه کنید و در یخچال قرار دهید تا خنک شود.
  5. نوشیدنی آماده است.

۴. اسموتی هندوانه

مواد لازم:

  • هندوانه: ۲ لیوان (خرد شده و بدون هسته)
  • یخ: ۱ لیوان
  • آبلیمو: ۲ قاشق غذاخوری
  • نعناع تازه: چند برگ برای تزئین

طرز تهیه:

  1. هندوانه، یخ و آبلیمو را در مخلوط‌کن بریزید و خوب مخلوط کنید.
  2. اسموتی را در لیوان بریزید و با برگ نعناع تزئین کنید.
  3. نوشیدنی خنک و تازه آماده است.

۵. شربت تخم شربتی

مواد لازم:

  • تخم شربتی: ۲ قاشق غذاخوری
  • شکر: ۱ لیوان
  • آب: ۴ لیوان
  • آبلیمو: ۲ قاشق غذاخوری
  • یخ: به مقدار لازم

طرز تهیه:

  1. تخم شربتی را در آب بریزید و بگذارید چند دقیقه بماند تا حجیم شود.
  2. شکر را در آب حل کنید تا کاملاً حل شود.
  3. تخم شربتی و آبلیمو را به آب اضافه کنید و مخلوط کنید.
  4. یخ اضافه کنید و در یخچال قرار دهید تا خنک شود.
  5. نوشیدنی آماده است.
اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

+ 38 = 39